【ボウリング】新年のご挨拶とスコアアップのための3つのコツ

Happynewyearbowling お知らせ

あけましておめでとうございます。

アベレージ200を目指すボウリングのコツから新年のご挨拶です。


【ボウリング】新年のご挨拶

ボウリングブログから新年のご挨拶です。あけましておめでとうございます。旧年中はブログを読んでいただきありがとうございました。2020年はコロナウイルスの感染拡大でボウリングにあまり行けなかった人も多いと思います。


ボウリング場で働くスタッフの皆様におかれましても、感染対策をしながらの対応に苦慮されていると思います。それぞれが対策をして、感染しないよう気をつけたいですね。


2020年後半に、半年以上自粛していたボウリングに行ったら、指がやせていてかなり苦戦しました。球速が上がってしまったことでボールの挙動も変わってしまっていたので、なんとなく感覚を戻すだけでも苦労しました。


2021年は、指がやせすぎないぐらいのペースで投げに行けたらいいなと思います。


ボウリングは楽しむことが一番

近場で気軽に楽しめるスポーツと言えばボウリングです。もちろん、スポーツとしてではなく娯楽としてボウリングを楽しむのもいいですね。ステイホームで体を動かしていない人は、ぜひ気分転換に体を動かしてみましょう。


ボウリングでスコアアップする3つのコツ

  • イージーミスを減らすこと
  • スペアを取ること
  • ストライクを続けること


スコアアップするコツを3つ実践することができれば、コンスタントに200upできるようになりアベレージも200に近づきます。もちろん、3つ目のストライクを続けることができるのであれば、アベレージは200を超えてくるでしょう。


技術的な話ならスペアとストライクを攻略することですが、ボウリングはメンタルのスポーツであることを忘れてはいけません。上手な人はアプローチに立つときにルーチンができています。例えば、上手な人ほど、騒々しい周囲に惑わされることなく冷静に心を落ち着けた状態でアプローチに立っているのです。


【ボウリング】新年ご挨拶動画


ボウリング動画『新年のご挨拶』を公開しました。ムーンライトストライクゲームでの投球です。少しロフトぎみで投げていますが、レーンの手前の荒れたオイルを嫌っての投球です。普段はあまりロフトする投球をしないので私の映像では珍しい投球だと思います。


ボウリング動画の説明

なんとなく新年っぽい映像に仕上げてみました。動画は新年のご挨拶とムーンライトストライクゲームの投球の動画です。昔はムーンライトストライクゲームを嫌がっていた時もありますが、今は投球の練習にちょうどいいので積極的に投げています。


動画は、新年のご挨拶、ムーンライトストライク投球、投球のスロー映像の順番で流れます。動画の時間は30秒ほどです。


【ボウリング】スコアアップのまとめ

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ボウリングの新年ご挨拶のまとめは、ボウリングでスコアアップするコツを復習しておきましょう。ボウリングはメンタルのスポーツです。投球前に深呼吸をするぐらいの余裕をもつ意識が重要です。


ボウリングでスコアアップするメンタルを作る

  • 投球前のルーチンワークを決める
  • 呼吸を整えて集中する
  • 肩の力を抜く


ボウリングでスコアアップするコツ

  • イージーミスを減らすこと
  • スペアを取ること
  • ストライクを続けること


2020年はほとんどボウリングをしなかったので、優待券も大量に無駄にしてしまいました。2021年はもう少しボウリングに行ければいいなと思います。


当ブログは、どんな本よりも簡単にわかりやすくボウリングの間口を広げ、ボウリングの楽しさを伝えられたらと思って書いています。本年もよろしくお願いします。


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