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ボウリング動画15では、うまくレーンが読めず、狙い通りに投げられないときに200アップをする方法の参考にしてみてください。200アップに必要なのは、ストライクが出ないときに心が折れないようにすることです。スペアで粘る習慣をつけましょう。

ボウリング動画１４は、速いレーンの攻略です。レーンが読めていない、イージーミスあり、ストライクが続かない。粘りの２１０アップの動画と投球解説から２００アップのヒントを掴んでみましょう。

ボウリング動画１３は１０番ピンを攻略しないまま１ゲームを投球した動画です。シックスパックがほぼ帳消しになったゲームになりました。２００アップを狙う人は、ボウリング動画１３から、ストライクを続けるヒント、スペアの大切さを学んでみましょう。

ボウリング動画１２は、ストライクを続けるコツがわかります。ストライクを続けるためには1番ピンに厚めや薄めへの投球を攻略する必要があります。スコアを逆算していつどのタイミングでストライクがいくついるのかを知っておくことも忘れずに。

ボウリング動画１１は、スコアが崩れるときに起こることを解説しています。インサイドアウト、振り子から力任せのバックスイングによるリリースの不安定な投球。スコアが崩れ出すときは、かならず悪い癖が顔を出し、精神面によるスコアダウンがあります。

ボウリング動画１０は、ストライクを量産することで２００アップを達成しています。ストライクは続けることでその恩恵を受けることができます。ストライクを続け、余裕のある２００アップを狙っていきましょう。今回は投球解説ではなく、レーンの攻略方法などを中心に解説しています。

ボウリング動画９では、スペアの大切さを学んでみましょう。ストライクが続かないときに諦めないことがアベレージアップのポイントになります。ミスをしにくいコースの選択を意識してみましょう。

ボウリング動画８では、疲れへの対応を学んでみましょう。ゲーム数が多くなってくるとどうしても疲れがスコアに影響してきます。失投が続いてもスコアが崩れすぎないことを意識することがアベレージアップの秘訣です。

ボウリング動画７では、技術面ではなくメンタルで２００アップをするヒントをご紹介します。ボウリングはメンタルのスポーツです。思い通りの投球ができないときでもスコアを出すヒントをボウリング動画からつかんでみましょう。

ボウリング動画６は、ボウリング動画５に続きノーミスゲーム。失投したら確実にスペアを取り、投球を修正することが大切です。ズルズル崩れてしまわないよう粘ってみましょう。