ボウリング動画12では、200アップをするためのカギになるストライクの重要性を確認します。 スコアを200点以上にするためには、連続してストライクを取ることが非常に重要です。一度もミスをしなくても、ダブル（連続ストライク）がなければ200アップは難...

ボウリングで5番ピンが残ったら、スペアを取るチャンスです。 5番ピンは、レーンのど真ん中に立っています。 真ん中あたり（ピン1本分＋ボール2個分の幅）に投げればスペアを取ることができます。5番ピンのスペアは、1番ピンの次に簡単なので、確実に取っ...

ボウリングで5番ピン8番ピンはあまり残ることはありませんが、難易度は5番ピンのスペアとほとんど変わりません。 2本残っているため、1本残っている時よりも難易度は上がりますが、比較的狙いやすいスペアです。 5番ピン8番ピンは、2本を狙うスペアの中で...

ボウリングで9番ピンのスペアを攻略するためのコツを紹介します。 初心者ボウラーにとって9番ピンは苦手な残り方の一つですが、正しい狙い方を知れば簡単に取れるスペアです。 ボウリングはスペアを攻略することがスコアアップの秘訣です。1本だけ残ってい...

ボウリングでスコアを安定させるためには、スペアを取る技術が重要です。 今回は、3番ピンと6番ピンのスペアの取り方を解説します。スペアが取れる幅が広い3番ピンと6番ピンのスペアを攻略することで、スペアの成功率を高めましょう。 ボウリングの3番ピン...

ボウリンググッズと言えば、真っ先にボウリングの道具を思い浮かべる人も多いですよね。 実は私も、ボウリングの道具は持っているけれど、インテリアにボウリングを取り入れる発想はまったくありませんでした。 今回、模様替えのタイミングで偶然見つけた...

ボウリング動画11は、フォームが崩れていることに気づかないまま、小手先のテクニックで200アップを達成する動画です。 投球を始めたら、スコアを出すことに集中することが大切です。 フォームの修正は、ゲーム終了後にゆっくりやればいいのです。ゲーム中...

ボウリング動画10は、スペアが取れずストライクだけで200アップを達成します。 200アップを目指すボウラーは、できるだけスペアを獲得してストライクをそこまで続けなくても200アップを達成するのが理想です。 しかし、200アップを達成するには、いろんな2...

ボウリングでスコアアップの鍵を握る「2-4-6理論」をご存知でしょうか？ 2-4-6理論の狙い方を覚えると、スペアの攻略がグッと楽になります。2-4-6理論とは、自分が立つ位置を変えずに狙う板目（目印）を変更する狙い方です。 2-4-6理論をうまく活用するこ...

ボウリングでアベレージを伸ばすためには、スペアを攻略することが重要です。 その際に役立つのが、「3-6-9理論」というスペアを狙うための方法です。 3-6-9理論は、板を3枚単位で板を移動してスペアを狙う基本理論です。ボウリングの「3-6-9理論」を学ん...