スペアの取り方 【ボウリング】6番ピンのスペアの取り方
ボウリングの6番ピンのスペアの取り方を覚えよう。1投目に失投したときに残る6番ピンは、確実に取っておきたいスペア。ボール2個分とピン1本分の幅に狙えば取れるスペアなので落ち着いて投げるようにしよう。
スペアの取り方 
スペアの取り方 【ボウリング】4番ピン7番ピンのスペアの取り方
ボウリングの4番ピン7番ピンのスペアは、ピンの対角線上からストレートボールで狙うのがおすすめ。レーンコンディションをつかんでいるならフックボールでスペアを狙うこともできる。今回は、4番ピン７番ピンのスペアの取り方について。
スペアの取り方 【ボウリング】1番ピン2番ピンスペアの取り方
ボウリングの1番ピン2番ピンのスペアを攻略しよう。1番ピン2番ピンのスペアは、レーンが読めずノーヘッドになったときに残る。裏ストライクコース（ブルックリン）に投球して確実にスペアを取っておこう。
スペアの取り方 【ボウリング】2番ピン8番ピン（インザダーク）のスペアの取り方
ボウリングの2番ピン8番ピン（インザダーク）のスペアを攻略しよう。インザダークは縦に2本ピンが残っているのでストレートボールでスペアを取る難易度は高め。縦に2本のピンが残ったときはフックボールで取るようにしよう。
スペアの取り方 【ボウリング】2番ピンのスペアの取り方
ボウリングの2番ピンのスペアの取り方。2番ピンは、ポケットに薄く当たると残りやすいピン。2番ピンのスペアは、確実に取りたいスペアなので狙い方を覚えておこう。
ボウリング動画解説 【ボウリング動画14】1ミスダブル止まりで200アップ
ボウリング動画14は速いレーンの攻略。レーンが読めていない、イージーミスあり、ストライクが続かない粘りの210アップ。レーンが読めていないときでも200アップするヒントをつかんでみよう。
ボウリング動画解説 【ボウリング動画13】10番ピン攻略なしの200アップの難易度
ボウリング動画13は、10番ピンを攻略しないまま1ゲームを投球した動画。シックスパックがほぼ帳消しになったゲーム。200アップはしているものの、スペアを攻略しないと200アップの難易度が一気に上がるのがわかる動画に仕上がった。
ボウリングの知識 普段友人といく投げに行くのはボウリングボーリングどっち？
ボウリングとボーリングの言葉の違いを知っておこう。ボウリング（Bowling）とボーリング（Borling）では意味は全く違う。普段、意識せずに使っている言葉だからこそ、しっかりと違いを知っておきたい。
お知らせ 【ボウリング】新年のご挨拶とスコアアップのための３つのコツ
アベレージ２００を目指すボウリングのコツの新年ご挨拶です。
ボウリング動画解説 【ボウリング動画12】イージーミスにウォッシュアウトで苦戦の230アップ
ボウリング動画12では、ストライクを続けるコツがわかる。ストライクを続けるためには1番ピンに厚めや薄めへの投球を攻略する必要がある。スコアを逆算して、どのタイミングでストライクがいくつ必要か計算しながら投げることが大事だ。