【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方

ボウリングの4番ピンは、ポケットに薄く入ったときに残りやすいピンです。

ポケットに投球するときよりも、板5枚程度右側から投球することをおすすめします。ブルックリン（1番ピンと2番ピンの間の裏ストライクコース）に投げるぐらいのイメージです。

1本のスペアを確実に取ることで、200アップが見えてきます。安全なコースに投げて、確実にスペアを取りましょう。

今回は、ボウリングの4番ピンのスペアの取り方を解説します。

【ボウリング】4番ピンのスペアの難易度

ボウリングの4番ピンのスペアは、1投目で2番ピンが4番ピンを避けたときに残るピンです。

4番ピンのスペアを取る難易度は高くありません。

4番ピンを1本だけ狙うのは難しく感じますが、「4番ピンの幅とボール2個分の幅」に投げることができれば、スペアを取ることができます。

4番ピン1本を狙うのではなく、ゾーンで狙うことでスペアが取りやすくなります。

【ボウリング】4番ピンのスペアの狙い方

ボウリングの4番ピンのスペアの狙い方は、ピンの対角線上からストレートボールで狙うのが王道です。

4番ピン1本を狙うスペアでは、ボールの回転による破壊力は不要ですので、軌道が予測できるストレートボールで狙うことをおすすめします。

スペアボールを持っている場合は、スペアボールで4番ピンを取る練習をしておきましょう。

4番ピンのスペアを取るコツ

4番ピンのスペアを取るコツは、怖がらずにボールを前にしっかり押し出すことです。

4番ピンの対角線上に立ち、角度をつけてストレートボールを投げることで、4番ピンにボールを当てるようにしましょう。

緊張して失投してしまうボウラーは、「レーンの真ん中から左側に投球する」ぐらいのラフな気持ちで投げるとうまくいきますので、試してみてください。

【動画解説】ボウリングの4番ピンのスペアの取り方

ボウリングの4番ピンのスペアの取り方の動画解説です。

「【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方(4)～スペアボール～」は、スペアボールを使って4番ピンを狙います。対角線上から4番ピンを直線のラインで狙うコースを覚えましょう。

4番ピンのスペアの取り方(4)の投球コース

動画「【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方（4）～スペアボール～」は、スペアボールを使って、対角線上から4番ピンの右側を狙うコースに投球します。

4番ピンのスペアの取り方(1)～(3)のコース

動画「【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方（1）～（3）」は、スペアボールを使って投球するコースです。

4番ピン7番ピンのスペアを取るコースを使って4番ピンの左側にボールを当ててスペアを取っています。

4番ピンはスペアが取れる幅が広いので、4番ピンに当たりさえすれば取れると考えて、肩の力を抜いてリラックスして投球しましょう。

4番ピンに当たれば取れるので、4番ピンあたりに投げる意識で投球しましょう。

4番ピンが残ったときは、4番ピン7番ピンを取るコースの練習をするのもおすすめです。

4番ピンスペアの取り方（その他の動画）

>>【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方(7)～スペアボール～

>>【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方(6)～スペアボール～

>>【ボウリング】4番ピンのスペアの取り方(5)～スペアボール～

【まとめ】ボウリング の4番ピンのスペアの取り方

ボウリングの4番ピンのスペアの取り方のまとめをしておきましょう。

200アップを狙うなら、4番ピンは確実に取っておきたいスペアです。

4番ピンはスペアの難易度が低い残り方で、レーンの真ん中より左に投げることができれば取れるスペアです。1本を狙うからと変に緊張せず、リラックスをして投球することが大切です。

スペアボールを使って直線のラインで狙うときは、レーンの右側から4番ピンの正面に体を向けて投球することを意識してください。

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