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ボウリングのコツは、スペアを取ることとストライクを続けることです。 今回は、ストライクに焦点を当て、ストライクを続けるための球質についてお話しします。 ポケットに薄めに強い球質、厚めに強い球質が投げられるようになれば、ポケットに薄めにも厚...

ボウリングでスコアを安定させるためには、スペアの攻略が重要です。 1ゲームだけスコア200点を超えることは、たまたまストライクが続けば達成できます。しかし、何ゲームもコンスタントにスコア200点を超えるなら、「まぐれのストライク」だけでは達成で...

ボウリング場でのボールが転がる音や、ストライクを取った瞬間のピンが弾ける爽快感は、ボウリング好きのあなたにとって、たまらない魅力ですよね。 でも、同じ発音の「ボーリング」は、地質調査のために穴をあける作業のことを指します。屋内で楽しむスポ...

ボウリングでスコアアップの鍵を握る「2-4-6理論」をご存知でしょうか？ 2-4-6理論の狙い方を覚えると、スペアの攻略がグッと楽になります。2-4-6理論とは、自分が立つ位置を変えずに狙う板目（目印）を変更する狙い方です。 2-4-6理論をうまく活用するこ...

ボウリングでアベレージを伸ばすためには、スペアを攻略することが重要です。 その際に役立つのが、「3-6-9理論」というスペアを狙うための方法です。 3-6-9理論は、板を3枚単位で板を移動してスペアを狙う基本理論です。ボウリングの「3-6-9理論」を学ん...

ボウリングのプロテストから「アベレージ200」のヒントをつかんでみましょう。 ボウリングは、年齢や性別を問わず誰でも楽しめるスポーツです。しかし、ボウリングの道を究め、プロの領域に達するためには数多くの技術や知識が必要です。 プロボウラーたち...

ボウリングで200アップを目指すなら、ストライクやスペアを取って、ミスを減らすことが大切です。ストライクやスペアを取るためには、投球フォームを安定させることが重要になります。 投球フォームが安定すれば、球速や回転数、回転軸を安定させることが...

ボウリングを始めたら、最初に目指す200アップ。 200アップを達成する2つのポイントは、「スペアを攻略する」ことと「ストライクを続ける」ことです。 今回は、初心者ボウラーが200アップをするためのボウリングの攻略2つのポイントをご紹介します。 ボウ...

ボウリングの助走と指の抜き方を覚えましょう。 助走を覚えてフォームを安定させることで、球速を安定させ回転数が多いボールを投球できるようになります。スコアが伸び悩んでいるときは、基本に立ち返り、助走を見直してみるのがおすすめです。 今回は、...

ボウリングで100アップをするための3つのコツを紹介します。 ボウリング大会で100点以上を狙うなら読んでおきましょう。 ボウリングが苦手だけどボウリング大会に出ることになった人向けの記事です ボウリングで100アップするための3つのコツ 1投目のガタ...