ボウリングで、200アップをするためにはスペアを攻略しましょう。
イージーミスを減らし、スペアを増やすためには、1投目でできるだけピンを倒しておくことが重要です。スペアを攻略するだけで、アベレージを170～180まで伸ばすことができます。
今回は、ボウリングで200アップするためのスペアの攻略を解説します。
ボウリングで200アップするならスペアを攻略する
ボウリングで200アップをしたいなら、ストライクよりもスペアを攻略することが重要になります。
イージーミスをほとんどしなくなると、ストライクを2～3回続けるだけで200アップは達成できるようになります。逆に、ストライクだけで200アップを使用と思うとかなり難しいと考えてください。
ボウリングでスペアが取れるようになったら中級者の仲間入り
マイボールを買ってボウリングを楽しむなら、アベレージを意識してみましょう。
アベレージを意識すると、スペアが重要であることに気づきます。
単発でストライクを出すだけでは200アップをするのは難しいと気づくのです。スペアを取ることで、少しだけ連続してストライクを出すだけで200アップができると知ることが大事です。
アベレージ200以上を目指すなら、ストライクを続ける技術が必要になりますが、200アップを目指すなら、スペアを攻略することが重要になります。
とくに、アベレージ150～160を目指す初心者の間は、『ミスを減らし確実にスペアを取ること』の方が200アップをする近道になります。
一見、スペアを練習することは地味ですが、スペアを攻略するだけでアベレージ170～180を狙えるようになります。初心者ほど、スペアを取れるように練習をすることが大切です。
ボウリングのスペアを取るメリット
ボウリングでスペアを取るメリットを確認しておきましょう。
スペアは、次のフレームの1投目の点数がボーナスとして加算されます。
上図の例では、1フレーム目の1投目が9本、2投目に残った1本を取ってスペアマークがついています。1フレームの2投目にスペアを取っているので、2フレームの1投目の点数が1フレーム目の合計に加算されます。
フレーム1投目は9本（赤丸部分）倒しているので、1フレーム目の合計は10本＋9本で19本になります。
ストライクを取るメリット
ストライクは、次のフレームの2投分の点数がボーナスとして加算されます。
スペアは次のフレームの1投分、ストライクは次のフレームの2投分がボーナスとして加算されると聞くと、スペアはどうでもよくてストライクを取ることだけが重要と考えがちです。
でも、ストライクの恩恵を受けることができるのは、ストライクを続けられるレベルになってからなのです。
ストライクは、２回以上続けて初めて効果を発揮します。単発でストライクを出すだけなら、スペアと点数はほとんど変わらないのです。
ストライクが効果を発揮するスコア例
ストライクは、次の2投分がボーナス点として加算されます。
ストライクは1投分でカウントされるため、さらに次のフレームの点数が加算されます。ストライクを続けた場合は、最大で1フレーム30点まで高めることができるのです。
ストライクが続かなかった場合の、スペアとストライクの違いを比較してみましょう。
ストライクが続かなかったときの合計点
ストライクは、次の2投分のスコアがボーナス点として加算されます。
上のスコアの場合は、ストライクの後の2投が9本と1本。ストライクとスペアを交互に出すと1フレームの合計点は20点になります。
2回に1回、ストライクを出した場合、1ゲームのストライク合計数は6個です。
1ゲームで6個ストライクを出しても、ストライクが続かないと1フレームの合計点は20点までの計算になるので、合計点は200点でした。
では、次はストライクが出なくてスペアを取った場合をみてみましょう。
スペアだけでボウリングを攻略した場合の最大点
すべてのフレームで、1投目に9本を倒してスペアを取れば合計点は190点になります。ストライクが1つもないのに、ストライクを6個も出した先ほどの200点と10点しか変わらないのです。
「ストライクが続かないならストライクとスペアの差はほとんどない」ことがお判りいただけたと思います。
ボウリングで200アップをするときのスペアの重要性
ボウリングで200アップをするときは、スペアを意識することが重要です。
ボウリングは、1投目をしっかりと9本を倒せばスペアだけで最大190点まで出すことができます。1投目にできるだけ多くのピンを倒し、2投目にスペアを取ることができればアベレージ170以上が見えてきます。
ボウリングは、スペアを攻略できることで中級者の仲間入りができます。初心者ボウラーのときに、コツコツスペアの攻略をしておくことで、コントロールがよくなるメリットもあります。
コントロールがよくなれば、ボールをポケット（1番ピンと3番ピンの間）に入れる確率が上がります。ポケットに入れる確率が上がれば、ストライクが出る確率も上がるのです。
スペアを取れるように練習をすることがストライクを続ける練習になっているので、スペアを取る練習をすることが200アップの近道になります。
ストライクが出ないゲームでは、スペアを続けながら、ストライクが来るのを待つ展開を目指しましょう。
＜ストライクが出ないときに我慢すれば後半スコアが伸びることがわかる動画＞
スペアが取れないと点数が大きく変わる
1投目に9本を倒しているのに、スペアを取れなかった時のスコアも見ておきましょう。
1投目で9本を倒す技術があったとしても、スペアが取れないとスコアは伸びません。スペアが1回も取れなければ、1投目にポケットに投球できても合計点は90点になります。
先ほどのスペアを取ったスコアと見比べてみると、スペアを取るか取らないかで結果は雲泥の差です。
スペアを最大化するためには1投目に倒す本数が重要
スペアは、次のフレームの1投目の点数がボーナス点として加算されます。
スペアのメリットを最大限に活用するためには、スペアを取った次のフレームの1投目が重要になります。スペアの次の1投目が重要だとわかるスコアを見ておきましょう。
すべてのフレームでスペアを取っても、1投目で5本しか倒せなかった場合の合計点は150点です。1投目に9本を倒した場合は190点なので、スコアを比較すると差は歴然です。
同じノーミスゲームでも、1投目に倒す本数が違えば最終スコアは大きく変わります。
【まとめ】ボウリングはスペアでスコアを伸ばす
- 1投目にできるだけ多くのピンを倒してスペアを取りやすくする
- スペアの次の1投目にできるだけ多くのピンを倒す
ボウリングで200アップをするにはスペアが重要です。
スペアを取れるか取れないかで、最終スコアは大きく変わります。ストライクを出す技術とスペアを取る技術は似て非なるものです。
スペアは、ストライクより地味だけど、確実にスコアを伸ばすことができます。「スペアを制する者がボウリングを制す」と言っても過言ではありません。
まずは、イージーミスをなくすことを目標に取り組んでみましょう。
ミスをしなければ、ストライクが出なくても180点台を出すことができるようになります。
スペアについて学ぶならこちらの記事>>【ボウリング】スペアを攻略してスコアを上げる
ボウリング道具一式をそろえるなら要チェック！>>【ボウリング通販】初心者セットを買わず自分の好きなボウリング用品でそろえること
ボウリングバッグに入れておく道具をチェック>>ボウリングバッグに入れるボウラー7つ道具